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tissot258的博客

苍茫的人世间,春、夏、秋、冬的忙碌,在历史的长河中留下清晰的脚印,懂得感恩与回报

 
 
 

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(原创)冬季一个人的跑道  

2018-01-22 22:29:49|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       冬季 一个人的跑道,云雾朦胧,冬季因下了一夜的雨,清晨7点,还有小雨滴答在雨蓬上,不停响着,冒小雨出行 。运动场地显得冷清清,今天很少有运动的。沿着跑道,刷圈,今天是跑步以来,体能最好的一次,几乎轻松,创造了自己的几个跑步数据,PB多个成绩,5KM、10KM,一次最长跑步距离14KM。10KM达到所处年龄段,国家大众等级1级水平标准。从一个月前第一次跑10KM,那时候是1小时4分钟,在重庆比赛第一个正式成绩,芯片计时1小时零10秒,仅一周后,又在重庆芯片计时比赛中,再次提高到56分钟。今天达到52分钟,脚步轻盈,奔跑向前。

附图:

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